Meditationsnachmittag mit Eisbaden

Komm doch zu uns ins Outdoor Gelände von "Lust am Leben" zu einer dreistündigen Medtiationssitzung inkl. Eisbaden in der Alm 

Gleichmut, Mitgefühl und Liebe, der Schlüssel für ein friedvolles Miteinander, ob in der Partnerschaft, mit Kindern oder mit deinen ArbeitskollegInnen. Es wird deine Sichtweise verändern. Ein erster Schritt zur geistigen FREIHEIT!

Ankunft:

  • Parken an den vorgesehenen Parkplätzen
    Handy bitte im Auto lassen      
  • Es wird ab der Ankunft Wert darauf gelegt sich in schweigen zu üben  
  • Treffpunkt ist im Tipi      
  • Folge bitte den Anweisungen des Meditationsleiters.

Ablauf 2 Stunden Programm:

  • Teil 1: Einführung in den Meditiationsablauf
  • Teil 2: Meditation
  • Teil 3: Fahrt zur Alm (Eisbaden in der Alm 5 x 2 min)
  • Teil 4: Weitere Unterweisungen
  • Teil 5: Abschluss durch Meditationsleiter.
    Teil 6: Mögliche Teilnahme an unserem Schwitzhütten Ritual!
               ist nicht im Preis enthalten.

Kosten:
Für Lust am Leben Mitglieder € 0 (Nur im Zusammenhang mit einem Schwitzhütten Ritual)
Für Gäste € 23 inkl. Mwst. 

Anmeldung unter: info@lustamleben.net oder 0660 5206777
Ansprechpartner: Günter Höhenberger
Aktuelle Termine findest du auf unserem Telegramkanal: https://t.me/+IV9uXhwyezc4NGM0

Mitzubringen:

  • Gutes Schuhwerk
  • Adequate Kleidung zum meditieren (Viel Freiraum im Schritt)
  • Decke
  • Hausschuhe
  • Meditationskien / Hocker / Sessel
  • Thermoskanne mit Tee
  • kleines Handtuch


    Nutzen:
  • Entspannter auf Situationen reagieren können.
  • Dem "Born Out" ein Schnippchen schlagen.
  • Neu Ideen sehen lernen.
  • Intuition schärfen.

Wenn du ein Sitzkissen brauchst könntest du hier gleich bestellen!
Meditations Sitzkissen

Weiters wird darauf hingewissen das es sehr viel Sinn macht den 10 Tages Vipassana Meditationskurse zu besuchen um das ganze zu vertiefen um den best möglichen Gewinn für sich zu erziehlen. Dieser Kurs ist auf freiwillige Spende aufgebaut! Link >> https://austria.dhamma.org/de/kurse/

Film Links:

Von Myanmar in die Welt: Teil 1 - Auf dem Landweg nach Indien
https://www.youtube.com/watch?v=8RKAai3evpo